Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
Заполните форму ниже
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на тренировку
Спортивная школа
триатлона и бега
Групповые и онлайн тренировки по циклическим видам спорта
Спортивный туризм - сборы и путешествия
Спортивные программы для корпораций
Спортивный туризм - сборы и путешествия
Спортивные программы для корпораций
Исполняй свои спортивные мечты по методике заслуженного мастера спорта — Ивана Васильева!
Ставь цели и достигай их вместе с наставниками школы триатлона и бега TIME TO SPORT. Мечтаешь о первом полумарафоне или лучшем времени на «железной» дистанции? Мы проведём тебя по пути от первой пробежки или прыжка в бассейн до финиша.
Иван Васильев, главный тренер школы TIME TO SPORT Иван — заслуженный мастер спорта, один из самых титулованных триатлетов страны, двукратный чемпион Европы по триатлону и участник Олимпийских Игр в Лондоне. В нашей школе он отвечает за подготовку тренерского состава, а также разработку общей методики подготовки атлетов.
Индивидуальный подход для каждого атлета в TIME TO SPORT занимаются атлеты с разным амбициями и уровнем подготовки. Благодаря специальной методике тестирования организма мы можем точно отследить прогресс, во время скорректировать программу, выявить сильные стороны и зоны роста.
Ближайшие мероприятия
Лекция "Сделай свой первый шаг в триатлоне" + тестирование
Программа:
По запросу тренер рассчитает, за какой срок вы сможете прийти к вашей цели, и предложит план подготовки с учетом результатов тестирования
- На лекции мы раскроем ТОП 5 тем для новичков в триатлоне:
- Расскажем про систему подготовки, с чего начать или как выйти на новый уровень;
- Сколько тренеров должно быть, один или по каждому виду отдельно;
- Как начать тренироваться и в чем отличие самостоятельных тренировок от тренировок в группе;
- Минимальный список необходимой экипировки и оборудования. Как меняется рынок с приходом новых брендов;
- Как избежать травм. - Какие тестирования вас ждут?
- Биоимпеданс = состав тела: определяет соотношение количества жира, жидкости, мышечной и костной массы, уровень метаболизма.
- Тест Руфье-Диксона - представляет собой нагрузочный комплекс, предназначенный для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке.
По запросу тренер рассчитает, за какой срок вы сможете прийти к вашей цели, и предложит план подготовки с учетом результатов тестирования
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Тренировки по беговым лыжам в Мещерском
Программа:
Освойте технику езды на лыжах, тренируйтесь в команде, готовьтесь к соревнованиям.
Наш тренер: Лисицын Артем
- Для новичков: обучаем с нуля, учим базовым вещам;
- Для тех у кого есть навык: совершенствуем технику;
- Учим разным стилям;
- Готовим к соревнованиям.
Освойте технику езды на лыжах, тренируйтесь в команде, готовьтесь к соревнованиям.
Наш тренер: Лисицын Артем
- Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам
- Магистр физической культуры и спорта
- Призёр чемпионата Москвы по лыжным гонкам и полиатлону
- Призер спартакиады вузов Московской области
- Обладатель кубка московской области по летнему полиатлону
- Участник Кубка Европы по ачери биатлону
- Участник чемпионатов России и всероссийских чемпионатов по лыжным гонкам
- Участник открытого чемпионата Эстонии по биатлону
Беговая тренировка и тестирование физической формы.
Программа:
По запросу тренер рассчитает, за какой срок вы сможете прийти к вашей цели, и предложит план подготовки с учетом результатов тестирования
- Знакомство с тренером, обсуждение ваших цели и ответы на самые популярные вопросы.
- Беговая тренировка
- Тестирование физической формы: МПК (середечно-сосудистая система), Биоэмпиданс (состав тела).
- Расшифровка результатов тестирования.
- Элементы экипировки в холодное время.
По запросу тренер рассчитает, за какой срок вы сможете прийти к вашей цели, и предложит план подготовки с учетом результатов тестирования
Coffee Ride
Каждую среду - командный Coffee Ride от TIME TO SPORT.
Стартуем в 6:30 на верхней парковке РАН (Ленинский проспект, 32А).
Coffee-Ride - это неспешная велопрогулка по пустой Москве, завершающаяся завтраком в кофейне Ферма ~в 8:00 (Фрунзенская набережная, 26)
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
Стартуем в 6:30 на верхней парковке РАН (Ленинский проспект, 32А).
Coffee-Ride - это неспешная велопрогулка по пустой Москве, завершающаяся завтраком в кофейне Ферма ~в 8:00 (Фрунзенская набережная, 26)
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
Тренировка на открытой воде
Каждый вторник мы проводим тренировки на открытой воде в Строгинской пойме.
Отрабатываем технику плавания на открытой воде.
Тренер: Диана Трубкович - Мастер спорта по плаванию
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
*Парковка
Азбука Вкуса
ул. Исаковского, 33
https://yandex.ru/maps/org/1252920448
*Место сбора
Маяк
Россия, Москва, Северо-Западный административный округ, район Строгино
https://yandex.ru/maps/org/241268087913
Отрабатываем технику плавания на открытой воде.
Тренер: Диана Трубкович - Мастер спорта по плаванию
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
*Парковка
Азбука Вкуса
ул. Исаковского, 33
https://yandex.ru/maps/org/1252920448
*Место сбора
Маяк
Россия, Москва, Северо-Западный административный округ, район Строгино
https://yandex.ru/maps/org/241268087913
Cofee Ride
Каждую среду - командный Coffee Ride от TIME TO SPORT.
Стартуем в 6:30 на верхней парковке РАН (Ленинский проспект, 32А).
Coffee-Ride - это неспешная велопрогулка по пустой Москве, завершающаяся завтраком в кофейне Ферма ~в 8:00 (Фрунзенская набережная, 26)
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
Стартуем в 6:30 на верхней парковке РАН (Ленинский проспект, 32А).
Coffee-Ride - это неспешная велопрогулка по пустой Москве, завершающаяся завтраком в кофейне Ферма ~в 8:00 (Фрунзенская набережная, 26)
Подойдет для спортсменов любого уровня подготовки.
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Запишитесь на мероприятие
Наш оператор свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на мероприятие
Наши тренеры
Тренировки проводят опытные тренеры, участники
крупных российских и международных стартов
крупных российских и международных стартов
Иван Васильев
Личные достижения:
Тренерские достижения:
В период с 2008 по 2014 год подготовил:
В настоящее время тренирует Васильева Д., Васильева В., Есаулова Д., Терехова Р.
- Один из самых титулованных триатлетов России
- Двукратный Чемпион Европы
- Многократный победитель и призер международных соревнований по триатлон
- Заслуженный мастер спорта
- Тренер профессиональных спортсменов
Тренерские достижения:
В период с 2008 по 2014 год подготовил:
- призеров Кубков Мира ПариенкоА., Васильева Д., Елистратову Ю. А.
- призеров Чемпионата России и Первенства России Турбаевского В, Васильева Д., Васильева Вячеслава, Есаулова Д.
- победителей Кубков Мира на длинных дистанциях Ярошенко Н., Ростягаева Д
В настоящее время тренирует Васильева Д., Васильева В., Есаулова Д., Терехова Р.
Старший тренер по триатлону
Павел Крапивко
Личные достижения:
Тренерские достижения:
- КМС по триатлону
- IRONMAN (PB - 9:49)
- 16 х Финишер "полужелезной" дистанции
- Рекордсмен России на дистанции 565 км (5х113 км)
- Призер Всероссийских соревнований и этапов Кубка России по триатлону и дуатлону
- Участник Чемпионата России по триатлону 2013 и 2016
- Чемпион г. Москва по полиатлону
- Чемпион России в гонке ГТО
- PB в беге: 42.2 км - 2:58:47; 21.1 км - 1:19:14; 10 км - 34:52; 5 км - 16:52
Тренерские достижения:
- Сертифицированный тренер по направлению «Многолетняя спортивная подготовка в триатлоне»
- Опыт тренерской работы: 7 лет
- Более 40 человек подготовил к дебюту в триатлоне
- Более 100 человек подготовил к первым 10 км
- 25 учеников подготовил к "полужелезной" и "железной" дистанции
Михаил Мельников
Личные достижения:
Тренерские достижения:
- Победитель годового рейтинга IRONSTAR в AG
- Призер и победитель серии стартов IRONSTAR
- 2 х финишер "железной" дистанции IRONSTAR
- 10 х Финишер "полужелезной" дистанции
- Участник Чемпионата Европы по триатлону в AG 2019
- КМС по биатлону и лыжным гонкам
- Участник двух Всероссийских зимних универсиад
- Призер Универсиады в командном зачете
- Участник чемпионатов и этапов кубка России по биатлону
- Многократный чемпион Москвы и ЦФО по биатлону
- Финишер ультрамарафона Med Fox Ultra Trail 75 км
- PB: 42.2 км - 3:02:18; 21.1 км - 1:23:18; 10 км - 35:40; 5 км - 16:54
Тренерские достижения:
- Высшее тренерское образование СГАФКСиТ
- Тренерский опыт: 8 лет
- Более 100 учеников подготовил к первому забегу
- Более 80 человек подготовил к марафону и полумарафону
- Более 70 учеников подготовил к первому триатлону, "железной" и "полужелезной" дистанциям
Софья Самсонова
Достижения спортсмена:
- КМС по современному пятиборью
- Чемпионка России в личном зачёте
- Призёр первенства России в женской эстафете
- Серебряный призёр юношеской спартакиады в командном зачёте
- Многократный призёр первенства Московской области
- Победитель Всероссийский соревнований Laser-Run
- 5 лет преподавания
- Обучение плаванию детей и взрослых с нуля
- Преодоление страха воды
- Обучение и совершенствование всех видов плавания
Елена Куликова
- Сертифицированный диетолог по направлению "Спортивная диетология и нутрициология"
- Сертифицированный тренер по легкой атлетике
Достижения:
- Призер триатлон стартов IRONSTAR в AG
- Призер серии INDOOR стартов по триатлону
- Финишер "полужелезной" дистанции IRONSTAR Kazan 2021
- Неоднократный финишер триатлон стартов Спринт и Олимпийских дистанций
- Неоднократный финишер полумарафонов (21,1 км)
- Финишер марафона (42,2 км)
Ольга Романец
Сертифицированный тренер по легкой атлетике
Достижения:
Тренерский опыт 4 года
Достижения:
- Статус Gold AWA в серии стартов IRONMAN
- Статус ALL STARS в серии стартов IRONSTAR
- Неоднократный призер в серии международных стартов IRONMAN и IRONSTAR
- IRONMAN x 2, лучшее время 10:22
- IRONMAN 70.3 x 9, лучшее время 4:42
- Неоднократный финишер полумарафонов (21,1 км), лучшее время 1:29
- Финишер марафона (42,2 км), лучшее время 3:19
Тренерский опыт 4 года
Денис Васильев
На олимпийской дистанции:
На дистанции 70.3:
- Призёр Чемпионата Мира, кубка мира
- Победитель и призер кубков Европы, Чемпионатов России
На дистанции 70.3:
- Чемпион России 2017 и 2019 года
- Призёр серии ironman 70.3 по PRO
- Призёр кубков мира long distance
Александр Игнатов
Личные достижения:
• Призер окружных соревнований СВАО, ВАО, СЗАО
• Участник Чемпионата Москвы на дистанции 800м
• 1 место в возрастной группе на дистанции 4 км «Кросс нации»
• Участник «Кремлевской мили»
• PB в беге: 3000м - 9:01; 1609м - 4:40; 1500м - 4:15; 800м - 2:01.
Тренерские достижения:
• Опыт тренерской работы: 6 лет
• Опыт работы учителя физкультуры: 1 год
• Более 30 детей подготовил к поступлению в кадетский корпус
• Сертификат тренера Adidas
• Более 20 человек подготовил к первым 10 км, 21,1 км и 42,2 км.
• Призер окружных соревнований СВАО, ВАО, СЗАО
• Участник Чемпионата Москвы на дистанции 800м
• 1 место в возрастной группе на дистанции 4 км «Кросс нации»
• Участник «Кремлевской мили»
• PB в беге: 3000м - 9:01; 1609м - 4:40; 1500м - 4:15; 800м - 2:01.
Тренерские достижения:
• Опыт тренерской работы: 6 лет
• Опыт работы учителя физкультуры: 1 год
• Более 30 детей подготовил к поступлению в кадетский корпус
• Сертификат тренера Adidas
• Более 20 человек подготовил к первым 10 км, 21,1 км и 42,2 км.
Как проходят наши тренировки
Отзывы
Остались вопросы?
Оставьте контакты и наш специалист ответит на интересующие вопросы и поможет записаться на тренировку
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Политика конфиденциальности
Вся представленная на сайте информация носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой
Вся представленная на сайте информация носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой
КОНТАКТЫ
- +7 963 995 73 52
- info@time-to-sport.com
ИП Романец Ольга Валентиновна
ИНН 233610042347, ОГРНИП 320774600378462
АДРЕС
- Триатлон Центр, ул.Крылатская 10